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潤い×美白・肌ラボ白潤レシピ掲載

内から潤い×美白で透明感のある肌を目指す!

かんたん夏レシピをご紹介しています。

特におすすめなのがお鍋ひとつでかんたんにできる

『手羽先と春キャベツのレモン煮』

さっぱりだけどコクがあり、キャベツの甘みと鶏肉のうまみ、レモンの爽やかさがおいしい一品。

鍋に全ての材料を入れて蓋をして蒸し煮にするだけ!水分は一切加えないので素材のうまみでいただきます。

鶏ももや、豚肉、白身の魚、魚介類など素材を変えてもおいしくいただけます。

お好みで塩、胡椒、マスタードなどつけてくださいね

手羽先で「ヒアルロン酸、コラーゲン」、そして、レモンに豊富な「クエン酸・ビタミンC」を取り入れ、美肌を目指しましょう!


MARIE'S
COOKING 

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